Workshop „Lachyoga“

04.05.2024 von 10:00-11:30 Uhr

Bei dieser aus Indien stammenden Methode handelt es sich um ein durch Lachübungen bewusst herbeigeführtes Lachen in der Gruppe, was durch Atem- und Klatschübungen ergänzt wird. Sehr schnell geht das künstliche Lachen in ein herzhaftes, natürliches und ansteckendes Lachen über – Und Lachen ist ja bekanntermaßen sehr gesund. Es wirkt entspannend und ist somit sehr gut geeignet gegen Stress und Winterblues.

Teilnehmen kann jeder gesunde Mensch, der Lust auf Spaß in der Gruppe hat.

Lassen Sie sich überraschen von Spaß und guter Laune.

Bitte bringen Sie eine Decke mit für die Endentspannung.

 

Anmeldung: 033971-32808 oder

Veranstaltungsort

Gymnasium Friedrich-Ludwig-Jahn

Perleberger Str. 6
16866 Kyritz

(033971) 72036

www.gymnasium-kyritz.de

Veranstalter

Kreisvolkshochschule Regionalstelle Kyritz

Perleberger Str. 6
16866 Kyritz

(033971) 32808
(033971) 56761

E-Mail:
www.vhs-opr.de

Öffnungszeiten:

Mo./Mi./Do. 9.00-14.00 Uhr
Di. 9.00-17.00Uhr
Fr. 9.00-12.00Uhr

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